MITOS DE BELEZA

Há milênios, beleza e bem-estar são preocupações fixas na cultura feminina, mas por muito tempo, o acesso à informação correta foi difícil e muitas crenças passaram de geração para geração. É assim que os mitos de beleza sobrevivem, por mais que as mulheres estejam melhor informadas. Hoje vamos desmistificar algumas das crenças vivas até hoje.



Muitos banhos e água quente faz mal para a pele – VERDADE!
Todo mundo já deve ter ouvido a história de que dois banhos por dia faz mal à pele. É possível que muitas mamães tenham usado a desculpa para diminuir o gasto de água em casa, mas o fato é que o banho retira a camada superficial de gordura que serve como uma barreira que protege o corpo de substâncias de micro-organismos nocivos.

Portanto, tomar muitos banhos por dia dificulta a restituição desta camada e diminui a proteção natural da pele, o que faz ela ficar irritada com facilidade. A mesma coisa acontece com banho muito quente, pois a água em temperatura alta dissolve óleo e gordura, ressecando a pele. O esfoliante também deve ser usado com moderação, já que também retira a camada protetora. O ideal é uma vez por semana.

Já o banho muito frio também não faz bem, porque muda drasticamente a temperatura do nosso corpo que gira em torno de 36°. Outro mito que gira em torno da água fria é que ela deixaria o cabelo mais brilhante. Na verdade, a água quente resseca o couro cabeludo e estimula as glândulas sebáceas, deixando o cabelo opaco e oleoso ao mesmo tempo. Por isso parece que a água fria tem o efeito contrário, mas ela somente não altera a produção de oleosidade.

Raspar as pernas com gilete deixa os pelos mais grossos – MENTIRA!
Quando utilizamos a lâmina para raspar as pernas, os pelos são cortados no meio da haste – a parte mais grossa. Portanto o que cresce mais rápido é o mesmo pelo e a estrutura dele não é alterada pela lâmina. Quando você depila com cera, o pelo é arrancado pela raiz na maior parte das vezes, o que faz com que ele demore um pouco mais para crescer e o que aparece primeiro é a ponta – a parte mais fina.

Tomar sol melhora a acne – VERDADE!
Os raios ultravioletas que o sol emite realmente matam os micro-organismos da acne. Mas é bom tomar cuidado porque os raios e sol em contato com a pele irritada – como geralmente é a pele com acne – pode formar manchas marrons. Desde que você não esqueça o protetor específico para pele oleosa e não fique muito tempo ao sol, está liberado!

Escovar os cabelos 100 vezes por dia deixa os cabelos mais brilhantes – MENTIRA!
Não se sabe exatamente quando o mito surgiu, mas foi reforçado pelos filmes que mostravam donzelas escovando seus longos cabelos antes de dormir. Hoje, reza a lenda que escovar os cabelos 100 vezes os deixa mais brilhantes. Acontece que os fios de cabelos são estruturas delicadas. A escovação exagerada traciona a raiz e pode levar a quebra do fio ou a perda da cutícula protetora, o que vai deixar os cabelos frágeis, quebradiços e opacos.

Gelatina deixa as unhas fortes – VERDADE!
Será que comer gelatina deixa as unhas mais forte e bonitas? Sim! A gelatina é riquíssima em proteínas que ajudam na deposição de cálcio nas unhas, inclusive aquela versão colorida que serve de sobremesa.

Comer gelatina todas as semanas realmente ajuda, mas se seus unhas estão quebradiças demais, vale a pena um tratamento direcionado, tipo gelatina ou cálcio em cápsulas. No entanto, antes de tomar qualquer vitamina, consulte um dermatologista que pode identificar outras doenças, afinal unhas com alterações podem ser sinal de algo errado em outras partes do corpo.